Transforma Tu Casa En Un Santuario De RelajaciÓn: Consejos Para Un Spa En Casa

Transforma Tu Casa En Un Santuario De RelajaciÓn: Consejos Para Un Spa En Casa – ¿Qué quieres de tu casa? ¿Qué es realmente lo más importante para ti? Si nos hacemos esta pregunta, la mayoría estaría de acuerdo en que nuestro hogar es nuestro santuario, el lugar más importante y especial donde nos sentimos completamente relajados y en paz. Y, si no, es fácil detenerse y pensar durante unos minutos. Con unas sencillas ideas de decoración, podrás hacer de tu hogar un remanso de felicidad.

Este es el primer paso para crear una sensación de hogar: asegurarse de que el aire en todas las habitaciones sea saludable y agradable. Hay varias maneras de lograr esto.

Transforma Tu Casa En Un Santuario De RelajaciÓn: Consejos Para Un Spa En Casa

El primero es utilizar buenos métodos de ventilación. Debes hacer esto a primera hora de la mañana durante unos 15 minutos y luego a lo largo del día dependiendo de la situación. Ahora más que nunca, entendemos la importancia de respirar aire limpio.

Cómo Relajarse En Casa

Otra idea útil es instalar un purificador de aire en la habitación. Esta es una gran idea si un miembro de la familia es alérgico a los ácaros del polvo. Debe tener un filtro HEPA.

Este tipo de filtros son capaces de atrapar polen, virus, ácaros y otros alérgenos. También son muy efectivos en la lucha contra el CoVID-19. Elige un modelo más silencioso y utilízalo para las zonas comunes del hogar.

Las plantas de interior son perfectas para aportar un toque agradable a tu hogar. Además de refrescar el ambiente, algunos estudios han concluido que ciertas especies pueden limpiar el aire y eliminar sustancias nocivas del ambiente.

Por otro lado, también pueden mejorar tu estado de ánimo y ayudarte a reducir el estrés. Si no eres bueno cultivando plantas, intenta agregar elementos botánicos a la decoración de tu hogar, como un ramo de flores frescas o una colección de flores secas o preservadas. No solo requieren un mantenimiento mínimo, sino que son perfectos para agregar un toque natural a su hogar.

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Los espacios limpios y despejados transmiten paz, comodidad y tranquilidad. Por el contrario, una casa desordenada puede estresarnos y hacernos sentir incómodos. Por eso, es importante saber organizar tu trabajo para que puedas disfrutar de un ambiente agradable y tranquilo en tu hogar. Es difícil de lograr si todo está bajo tu manga, ¿no crees?

Sin embargo, ejercer demasiada presión sobre nosotros mismos no es una buena idea, ya que nos genera más estrés. Lo mejor es reservar un tiempo específico para limpiar y organizar la casa, y hacer lo que puedas durante ese tiempo.

La iluminación de una estancia es muy importante en la forma en que un espacio nos transmite emociones. Puede ayudarnos a conseguir una buena sensación de relajación, o arruinarla, dependiendo de la cantidad de luz, temperatura de color, etc.

Por eso, sin estudiar la iluminación en profundidad, podemos planificar un poco cómo queremos iluminar nuestro hogar. Utiliza dimmers para crear diferentes escenarios de iluminación, e instala iluminación indirecta y luces de apoyo para completar la iluminación de un espacio.

Pasos Para Ser Feliz En Tu Hogar

En cuanto a la temperatura de color de la luz, elige una luz neutra o ligeramente cálida. La luz blanca fría y brillante también es menos adecuada para entornos duros y relajantes.

El sentido del olfato es más poderoso de lo que pensamos. Cualquier aroma puede transportarnos a lugares lejanos, permitiéndonos revivir un recuerdo o potenciar el bienestar de nuestro hogar.

Hay algunos aromas relajantes, como la lavanda o el eucalipto, que reducen el estrés. La clave es no exagerar para que el olor no sea abrumador y además recargue el ambiente.

Usa tu método favorito para perfumar tu hogar. Puedes usar una máquina de aromaterapia, incienso, velas perfumadas, geranio y más.

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Si eres una de esas personas que no suele tener música en casa, pruébalo. Elige tu música favorita, música suave que te ayude a relajarte, deja que suene suave y llene la habitación con sus notas. Este será un gran cambio que hará que su hogar sea aún mejor.

Es un hábito que apreciará tanto que acabará con un par de altavoces.

Una forma de sentirnos cómodos en casa es rodearnos de cosas que amamos y que nos hacen felices. Los textiles que adornan salones y dormitorios son un claro ejemplo de ello. Encuentra una manta acogedora para tirar en el sofá que sea suave y cómoda al tacto, o cambia la ropa de cama si es necesario. No hay nada más relajante que acostarse en una cama cubierta con sábanas suaves y frescas. Es uno de esos pequeños placeres que vale la pena apreciar.

Esta es la tarea más compleja de hacer de tu hogar un santuario de relajación. Si trabaja desde casa, sabe lo difícil que puede ser trazar la línea entre el lugar de trabajo y sus empleados, especialmente si no tiene su propia oficina y tiene una sala de estar o un dormitorio.

Diez Cambios Que Puedes Hacer En Tu Casa Para Que Sea Más Relajante (fotos)

Sin embargo, tan difícil como esto es, es importante establecer algunas restricciones espaciales y temporales. Aumente la comodidad de su área de trabajo (obtenga la silla adecuada y encuentre la iluminación perfecta para trabajar de la manera más cómoda) y cumpla con su horario predeterminado.

Ahora que se acerca la primavera, es hora de preparar y acondicionar tus zonas exteriores para que puedas disfrutarlas en cuanto el tiempo lo permita. Su patio, jardín o porche puede ser el lugar perfecto para relajarse.

Echa un vistazo a los muebles de exterior, e incluso si no tienes piscina, puedes comprar algunas tumbonas. O, si tiene espacio, cree un área de entretenimiento. Una cama de exterior, almohadas y cojines te ayudarán a decorar este acogedor rincón. También puede instalar una hamaca para relajarse y dormir.

© !Prohibida la reproducción total o parcial de este informe y sus imágenes, o citando sus fuentes. Entrar en una casa debería ser una experiencia relajante, pero si la paz y la tranquilidad no te abruman cuando cruzas el umbral, algo anda mal. Velas aromáticas por doquier, palitos cuidadosamente colocados de tu aroma favorito… son algunas de las claves para convertir tu hogar en un remanso de prosperidad. A continuación, te invitamos a explorar el resto.

Aplica Estos Consejos Y Harás Que Tu Salón Sea Un Espacio Relajante

Es inquebrantable. Crea un ambiente armonioso gracias al equilibrio entre la rosa de la India (símbolo universal de pureza y amor) y el aceite de almendras (suave, rico en proteínas y vitaminas, nutritivo y ligero).

El déjà vu está íntimamente relacionado con la paz mental y la armonía. Solo piense, ¿quién puede relajarse en un ambiente sucio y feo? Para ayudarte a imaginar un hogar más hermoso, Rituals ha rediseñado su empaque.

, unos vasos y jarrones expositores destacan por su estructura enmarcada y su estética elegante, capaces de integrarse en cualquier estancia.

Cuidar el planeta en el que vivimos es fundamental para vivir en armonía con la naturaleza. Por eso, los nuevos contenedores rituales son duraderos porque están hechos de vidrio, mientras que las cajas están hechas de cartón reciclado y reciclable. Además, si el aroma desaparece de tu varita con el tiempo, siempre puedes recargarlo. Una forma de ahorrar dinero y proteger el medio ambiente sin dejar tu hogar con un olor agradable.

Cómo Sentir Paz Y Calma En Tu Propia Casa: Así Es El ‘mindful Home’

Cuando te rodeas de productos de calidad, tu sensación de bienestar aumenta instantáneamente. Cuando se trata de velas, es muy importante que los ingredientes no sean tóxicos ni agresivos. Con el ritual de velas aromáticas ayurvédicas, puedes estar tranquilo sabiendo que está hecho con cera vegana natural, se quema uniformemente y dura hasta 50 horas. Además, cuando esté listo, puedes reutilizar el vaso para sostener otra vela o convertirlo en una linda jardinera de cactus.

Esta última clave nos recuerda la importancia de aprovechar al máximo cada rincón de nuestro hogar, dotándolo de carácter y creando un ambiente que promueva el confort. Por ejemplo, una alfombra en la que te gusta sentarte y meditar puede combinarse con una hermosa mesa auxiliar decorada con velas y varitas de incienso, además de hacerte sentir como si estuvieras en el jardín.

Estas barras vienen en dos tamaños y brindan una fragancia duradera durante 2 a 3 semanas. Las barritas aromáticas están disponibles por 25,50 €, las mini barritas aromáticas de 70 ml a 14,90 € y las barritas aromáticas recargables de 250 ml a 23,90 €. Disfrutar de un spa en casa es uno de esos sueños. Creo que casi todos los lectores han tenido un sueño así, ¿me equivoco? Poder volver a casa después de un largo día,

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